Course ou marche dans la région de Montréal

Profitez des couleurs de l'automne pour aller courir ou marcher dehors 🍁🍂

Voici quelques suggestions dans la région de Montreal:

 

- Mont-Royal :

Un classique pour les montréalais! Départ à la statue et fin au belvédère, ou au Lac aux Castors!

P.S : il y a des sentiers moins touristiques qui débute derrière le pavillon principal de l'UdeM et qui peuvent mener au sommet du cimetière Notre-Dame. Côtes et montées garanties ! 😅
 

- Parc Jean-Drapeau :

Tout le monde connaît le circuit Gilles Villeneuve, mais allez découvrir de nouveaux paysages. Il y a le Mont Boullé et Les Floralies, dépaysant et pourtant à quelques minutes du centre-ville! 

P.S : Si vous suivez la piste cyclable de la route verte vous pourrez profiter d'une des plus belles vues sur Montréal.😱
 

-  Bord de l'eau de Verdun à LaSalle :

Partez du Parc J. Albert-Gariépy en longeant le fleuve, bien simple.  Si une boucle de 10 km ne vous suffit pas, vous pouvez continuer votre chemin jusqu'au Quenneville Bay Observation Deck, c'est un aller-retour de 16 km.

P.S : À 5km, vous allez passerez par la Vague à Guy et pourrez observer les surfeurs de rivière 🏄🏼🏄🏻‍♀️une belle occasion de prendre une pause et de regarder le paysage!
 

- Le canal Lachine :

Vous pouvez atteindre le canal en marchant jusqu'au bout de la McGill en partant directement du studio VSquare Fitness. Vous pourrez parcourir jusqu'à 14,5 km entre le Vieux-Montréal et le parc René-Lévesque et admirez les écluses et les anciennes usines, caractéristiques du Vieux-Montréal. 

P:S : C'est l'occasion de combiner votre course ou marche d'une entrainement au studio 💪 
 

- Charlotte- 

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Charlotte Balthazar