Bienvenue Chez Vsquare
Votre studio d’entraînement et de yoga au coeur du Vieux-Montréal
atteindre la santé optimale via notre approche intégrant l’entraînement physique, la pleine conscience, la saine alimentation et la récupération.
trois façons de s’entraîner avec nous
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forfait entraînement privé
Pour les gens qui souhaitent s'entraîner à notre studio avec un kinésiologue. Que se soit pour vous guider dans l’atteinte de vos objectifs, vous préparer pour des événements spécifiques ,suivre un programme de réadaptation ou simplement bénéficier de notre expertise.
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Abonnements
Accès exclusif. Nos abonnements comprennent un suivi avec un entraîneur personnel, un accès libre au studio ainsi qu'un accès aux différents cours de groupe tels que le yoga et le cross training.
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Forfait de Cours
Pour ceux qui trouvent la motivation en s’inspirant de l’énergie du groupe. Renforcez votre corps et votre esprit avec des cours d'entraînement fonctionnel et de yoga pour une condition physique améliorée et une gestion du stress optimale.
ENTRAînement privé
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ENTRAînement privé .
routine personnalisée. Créé pour vous.
Le parcours de chaque client chez Vsquare commence par une consultation initiale, effectuée avec l’un de nos kinésiologues.
Notre objectif est d'en apprendre autant que possible sur vos besoins et votre réalité unique.
À partir de là, l'équipe travaillera pour concevoir un programme et une routine sur mesure pour vous.
Notre environnement personnalisé incluant l’entraînement privé, les cours de groupe, notre application et un service inégalé vous aideront dans la poursuite de vos objectifs de bien-être.
Entraînement de groupe
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Entraînement de groupe .
Prêt à démarrer votre parcours bien-être ou compléter la routine établie avec votre kinésiologue? Rejoignez nos cours de groupe pour une expérience unique et revigorante, limitée à 12 personnes et menée par des coaches universitaires. Cours de cross training, yoga, conditionnement métabolique, sculpt, abs et core, adaptés à tous les niveaux. Libérez tout votre potentiel dans un environnement motivant et énergique, en rejoignant notre communauté de personnes partageant les mêmes idées dès maintenant.
Abonnements
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Abonnements .
CLASSIQUE
Améliorez votre forme physique et mentale
- Accès au studio d’entraînement
- Accès illimité aux différents cours de groupe
- Évaluations de la condition physique et programmes trimestriels
- Suivis hebdomadaires de votre coach sur notre application mobile d’entrainement
199$ / mois
BLACK
Démarrez en confiance
- Tous les avantages du Classique +
- Forfait de départ de 25 séances d’entraînements privés
- Accès à nos outils de récupération Normatec
379$ / mois
GOLD
Libérez votre plein potentiel
- Tous les avantages du Classique +
- Forfait de départ de 50 séances d’entraînements privés
- Accès à nos outils de récupération Normatec
539$ / mois
Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez la méthode qui correspond le mieux à vos besoins et objectifs. Quelle que soit l'option choisie, soyez assurés(es) de bénéficier d'un encadrement de qualité et d'une expérience enrichissante dans notre studio.
Événements à venir
Restez informé des événements passionnants à venir au studio pour prendre soin de votre santé et bien-être. Découvrez nos prochaines journées de détente, ateliers spéciaux, conférences inspirantes et bien plus encore. Rejoignez-nous pour des expériences uniques qui vous aideront à vous ressourcer et à cultiver votre mieux-être. Restez connecté pour ne rien manquer de nos futurs événements exclusifs au studio!