ENLEVEz L’INERTIE. ACTIVEz VOTRE PLEIN POTENTIEL. LAISSEz ALLER pour ÉVEILLER votre FORCE INTÉRIEURE.

Chaque cours chez Vsquare a été conçu avec vos réalisations et votre bien-être en tête. Tous complémentaires, nos cours sont créés pour vous aider à vous renforcer, vous sentir mieux, en meilleure santé physique et mentale. Les cours sont limités à 12 personnes afin que, peu importe votre niveau, vous vous sentiez à l’aise et supportés. Joignez-vous à la communauté Vsquare et ressentez la différence dès le premier cours.

Parmi nos cours, vous trouverez les cours suivants:

ENTRAÎNEMENT PHYSIQUE

CROSS TRAINING

METCON

WOD

BOOTCAMP

HIIT

PRATIQUE DE YOGA

YOGA VINYASA (TOUS NIVEAUX ET NIVEAU AVANCÉ)

YOGA RESTORATIF

YOGA HATHA

YOGALATES

YOGA EXPLORATION

FLOW MATINAL

YIN YOGA

YOGA ASHTANGA

ENTRAÎNEMENTS THÉMATIQUES

BOXE

BODY SCULPT

PUMP IT UP!

Pour la description des cours, cliquez sur voir les détails dans le tableau ci-dessous.