Premier atelier d’une série exclusive avec Rosanne : Introduction aux postures d’équilibre 🧘‍♀️

Plongez dans l’univers des postures d’équilibre et développez la force, la stabilité et la confiance nécessaires pour aller plus loin dans votre pratique.

Au programme : Un atelier où chaque posture sera décortiquée en détail pour vous aider à progresser en toute sécurité.

Postures qui seront abordées :
- Corbeau
- Headstand tripod

Les prochains ateliers pour continuer d’explorer vos postures d’équilibre (dates à venir) :

1 - Explorer les variations de Headstand
2 - Pincha Mayurasana (équilibre sur les avant-bras)
3 - Handstand (équilibre sur les mains)

Réservez votre place et découvrez votre plein potentiel !