Transformez votre pratique et votre perspective avec notre atelier dédié aux postures inversées, spécialement conçu pour les débutants. Explorez le monde fascinant des inversions dans un environnement sécuritaire et accueillant. Cet atelier s'adresse à ceux qui souhaitent apprendre les bases et les techniques pour réaliser des postures telles que la posture sur la tête (Sirsasana). Avec des instructions pas-à-pas et un soutien personnalisé, nous travaillerons sur le renforcement, l'équilibre et l'alignement nécessaires pour apprécier ces postures puissantes. Rejoignez-nous pour défier la gravité, augmenter votre confiance et ouvrir la porte à une nouvelle dimension de votre pratique de yoga.

Pour vous inscrire cliquez ici